
グリーンアスパラガスのホタテ貝柱あんかけ |
ほたて貝柱は、うまみがぎゅっと詰まったおいしさの宝庫です
グリーンアスパラガスにとろりとかけてあんかけにすると、いろどりもきれいな小さな魚料理の一品になります簡単なレシピですので、ぜひ、試してみてください
「グリーンアスパラガスのホタテ貝柱あんかけ」 簡単レシピ
☆材料(4人前)
・ほたて貝(水煮缶詰) ・・・ 小1缶
・グリーンアスパラガス ・・・ 12本
・ブイヨン ・・・ カップ2(分量の水に固形スープの素1個)
・しょうが ・・・ 1かけ
・サラダ油 ・・・ 大さじ1
・牛乳 ・・・ 1/2カップ
・酒 ・・・ 大さじ1+1/3
・塩 ・・・ 少々
・こしょう ・・・ 少々
・片栗粉 ・・・ 大さじ1
☆下ごしらえ
・ホタテ貝は、缶から出して粗くほぐします缶汁はとっておきます
・グリーンアスパラガス ・・・ 根本の硬い部分を取り、1本を3等分します
・しょうがはみじん切りにします
・片栗粉を水大さじ2で溶いておきます
☆作り方
1.ブイヨンに酒大さじ1、塩、こしょう少々、サラダ油1を加えて煮たてます
2.1でアスパラガスをゆでます(ゆで汁はおいしさが詰まっています捨てないでとっておきます)
3.中華鍋にサラダ油を熱し、しょうがとほぐした貝柱を炒めます
4.ホタテ貝柱の缶汁に2のゆで汁を足して1/2カップにしますこれに牛乳、酒大さじ1/3、塩、こしょう少々を加えて、煮立ったら、片栗粉を水で溶いたものを加えてひと煮立ちさせ、とろみをつけてあんを作ります
5.2のアスパラガスを器に盛り、とろりとあんをかけて召し上がれ!
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